ビリーズブートキャンプの考案者、ビリーが最近、来日して話題になってますね☆
あれって、かなりきついんですよ！！
筋肉痛が痛くて痛くて…┌('A`)┐
私は、途中で挫折しちゃいました。。。（1週間も続かず＿|￣|○）
ダイエットって、最後は自分自身との戦いですよね
運動嫌いな私には無理でした。。。
もっと楽にできないと
こんなグータラな私が、続けることが出来るダイエットといえば、これしかないでしょ？！
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